KaratĂȘ Shotokan

CaratĂȘ Shotokan đŸ„‹

Sobre o KaratĂȘ 
O KaratĂȘ Ă© em uma arte marcial japonesa e um mĂ©todo de ataque e defesa pessoal que inclui diversas tĂ©cnicas executadas com as mĂŁos desarmadas. Karate Ă© uma palavra japonesa que significa “mĂŁos vazias”.
Em portuguĂȘs do Brasil, a grafia correta da palavra Ă© “caratĂȘ” (com “c” e com acento circunflexo), contudo Ă© comum encontrar escrita com "k".
O método de defesa pessoal foi possivelmente originado na China, mas se desenvolveu e evoluiu no Japão, na província de Okinawa, com base em uma luta jå existente na época.
No JapĂŁo tambĂ©m se acrescentou a partĂ­cula “do” (karate-do), que significa “caminho”, para acrescentar Ă  luta os aspectos filosĂłficos e fĂ­sicos, cujas tĂ©cnicas visam disciplinar o corpo e a mente.
Os praticantes de caratĂȘ sĂŁo denominados “caratecas”. Nas lutas, os caratecas sĂł podem usar as armas de combates naturais, ou seja, o prĂłprio corpo (mĂŁos, braços, pĂ©s, pernas, etc.), incluindo os bons reflexos de visĂŁo e a inteligĂȘncia.
O nĂ­vel atingido por cada carateca Ă© classificado por um sistema de faixas coloridas (classe Kyu), na seguinte ordem: branca, amarela, vermelha, laranja, verde, roxa, marrom. A faixa branca Ă© indicativa de principiante.
A faixa preta Ă© conseguida por quem atingiu todos os conhecimentos da classe Kyu e domina a arte marcial (classe Dan). No Sistema Shotokan sĂŁo definidos mais 10 nĂ­veis exclusivos para serem alcançados pela classe Dan (faixas-pretas). 

Shotokan ou xotocĂŁ Ă© um dos estilos de caratĂȘ que surgiu dos ensinamentos ministrados pelo sensei Gichin Funakoshi e por seu filho, Yoshitaka Funakoshi. WikipĂ©dia 
O Shotokan foi totalmente baseado no estilo Shorin-ryu,tanto que o criador era praticante desse estilo. O Shotokan foi criado para a correção de alguns detalhes e ocultar a influĂȘncia chinesa por conta da rivalidade entre o JapĂŁo e a China, para ser bem recebido pela divulgação em TĂłquio em 1921. 

As faixas do KaratĂȘ Shotokan 
1 - Branca (7° Kyu) 
2 - Amarela (6Âș Kyu) 
3 - Vermelha (5° kyu) 
4 - Laranja (4Âș Kyu) 
5 - Verde (3Âș Kyu) 
6 - Roxa (2Âș Kyu) 
7 - Marrom (1°Kyu) 
8 - Preta (1Âș a 10Âș Dan) 

Os katas do KaratĂȘ Shotokan 
Katas BĂĄsicos: 
1 - Heian Shodan 
2 - Heian Nidan 
3 - Heian Sandan 
4 - Heian Yondan 
5 - Heian Godan 
6 - Tekki Shodan 

Katas IntermediĂĄrios: 
1 - Bassai Dai 
2 - Jion 
3 - Kanku Dai 
4 - Enpifunakoshi heian kata 
5 - Gigƍ Funakoshi 

Katas Avançados ou Superiores: 
1 - Tekki Nidan 
2 - Tekki Sandan 
3 - Bassai Sho
4 - Kanku Sho
5 - Meikyo
6 - Chinte
7 - Gankaku
8 - Gojushiho Sho
9 - Hangetsu
10 - Gojushiho Dai
11 - Nijushiho
12 - Ji’in
13 - Jitte
14 - Sochin
15 - Wankan
16 - Unsu

Kata por graduação de faixa 
Katas que o karateca deve aprender para passar para a faixa (graduação) seguinte: 
7Âș Kyu Faixa Branca = deve saber o Heian Shodan para fazer o exame de graduação para a faixa amarela. 
6Âș Kyu Faixa Amarela = deve saber o Heian Nidan. 
5Âș Kyu Faixa Vermelha = deve saber o Heian Sandan. 
4Âș Kyu Faixa Laranja = deve saber apresentar o Heian Yondan no dia do exame de faixa, para a verde. 
3Âș Kyu Faixa Verde = deve saber o Heian Godan. 
2Âș Kyu Faixa Roxa = deve saber o Tekki Shodan no dia do exame para faixa marrom 1Âș Kyu. 
1Âș Kyu Faixa Marrom = para o exame de Faixa Preta 1Âș Dan, deve saber os 5 Heian e apresentar um deles. Normalmente tambĂ©m irĂĄ apresentar o Tekki Shodan. AlĂ©m desses, deve saber executar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai. 

Para o 2Âș Dan = deve apresentar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai. AlĂ©m disso, deve apresentar um dos seguintes: Jitte, Gankaku, Hangetsu ou Tekki Nidan

Para o 3Âș Dan = deve apresentar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai. AlĂ©m disso, deve apresentar um dos seguintes: Jitte, Gankaku, Hangetsu Tekki Nidan ou Tekki Sandan

Para o 4Âș Dan em diante = deve saber todos os katas do estilo Shotokan

Lembrando que cada Federação tem autonomia para criar suas prĂłprias regras e normas e as exigĂȘncias acima sĂŁo somente exemplos. Pergunte sempre ao seu Sensei as exigĂȘncias do dojo onde vocĂȘ treina. 

Perguntas para o Exame de Faixa 
1- Karate-do: Caminho das MĂŁos Vazias. 
2- Shotokan : Som dos Pinheiros ao Vento. 
3- Gichin Funakoshi: Professor de KaratĂȘ criador do estilo Shotokan, conhecido por sua inteligĂȘncia. Foi poeta e assinava suas obras como Shoto. Chamado de Pai do KaratĂȘ Moderno. 
4- Origem do KaratĂȘ: JapĂŁo.
5- Objetivos do KaratĂȘ-do: Aprendizado da defesa pessoal em situaçÔes de risco de vida, e o desenvolvimento pessoal. O praticante deve melhorar sua disciplina, respeito, esforço, humildade, carĂĄter, autocontrole e a organização.
6- Heian: Paz e Harmonia (tranquilidade). 
7- Sensei: Professor ou Professora - 慈生. 
8- Dojo: Local de treinamento de artes marciais (KaratĂȘ-do). 
9- Kihon: Fundamentos do KaratĂȘ. 
10- Kata: Luta imaginĂĄria, o estilo Shotokan possui 25. 
11- Kumite: Encontro de mĂŁos (luta ou combate). 
12- Nijukun: 20 Lemas do estilo Shotokan. 
13- Outros estilos: Shorin-ryu, Wado-ryu, Shito-ryu, Goju-ryu. 
14- Koto: Área de competição. 
15- Dojo Kun: 
- Respeito acima de tudo 
- Criar o intuito do esforço 
- Conter o espirito de agressĂŁo 
- Esforçar-se para a formação do carĂĄter 
- Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razĂŁo 

NĂșmeros em japonĂȘs 
1 侀 (Ichi) 
2 äșŒ (Ni) 
3 侉 (San) 
4 曛 (Shi) 
5 äș” (Go) 
6 慭 (Roku) 
7 ă‚»ăƒ–ăƒł (Shichi) 
8 ć…« (Hachi) 
9 äč (Kyu) 
10 捁 (Ju) 
 
carate shotokan
CaratĂȘ Shotokan 

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