Sobre o Karatê 🥋 O Karatê é em uma arte marcial japonesa e um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas. Karate é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias”.
Em português do Brasil, a grafia correta da palavra é “caratê” (com “c” e com acento circunflexo), contudo é comum encontrar escrita com "k".
O método de defesa pessoal foi possivelmente originado na China, mas se desenvolveu e evoluiu no Japão, na província de Okinawa, com base em uma luta já existente na época.
No Japão também se acrescentou a partícula “do” (karate-do), que significa “caminho”, para acrescentar à luta os aspectos filosóficos e físicos, cujas técnicas visam disciplinar o corpo e a mente.
Os praticantes de caratê são denominados “caratecas”. Nas lutas, os caratecas só podem usar as armas de combates naturais, ou seja, o próprio corpo (mãos, braços, pés, pernas, etc.), incluindo os bons reflexos de visão e a inteligência.
O nível atingido por cada carateca é classificado por um sistema de faixas coloridas (classe Kyu), na seguinte ordem: branca, amarela, vermelha, laranja, verde, roxa, marrom. A faixa branca é indicativa de principiante.
A faixa preta é conseguida por quem atingiu todos os conhecimentos da classe Kyu e domina a arte marcial (classe Dan). No Sistema Shotokan são definidos mais 10 níveis exclusivos para serem alcançados pela classe Dan (faixas-pretas).
Shotokan ou xotocã é um dos estilos de caratê que surgiu dos ensinamentos ministrados pelo sensei Gichin Funakoshi e por seu filho, Yoshitaka Funakoshi. Wikipédia
O Shotokan foi totalmente baseado no estilo Shorin-ryu,tanto que o criador era praticante desse estilo. O Shotokan foi criado para a correção de alguns detalhes e ocultar a influência chinesa por conta da rivalidade entre o Japão e a China, para ser bem recebido pela divulgação em Tóquio em 1921.
As faixas do Karatê Shotokan
1 - Branca (7° Kyu)
2 - Amarela (6º Kyu)
3 - Vermelha (5° kyu)
4 - Laranja (4º Kyu)
5 - Verde (3º Kyu)
6 - Roxa (2º Kyu)
7 - Marrom (1°Kyu)
8 - Preta (1º a 10º Dan)
Os katas do Karatê Shotokan
Katas Básicos:
1 - Heian Shodan
2 - Heian Nidan
3 - Heian Sandan
4 - Heian Yondan
5 - Heian Godan
6 - Tekki Shodan
Katas Intermediários:
1 - Bassai Dai
2 - Jion
3 - Kanku Dai
4 - Enpifunakoshi heian kata
5 - Gigō Funakoshi
Katas Avançados ou Superiores:
1 - Tekki Nidan
2 - Tekki Sandan
3 - Bassai Sho
4 - Kanku Sho
5 - Meikyo
6 - Chinte
7 - Gankaku
8 - Gojushiho Sho
9 - Hangetsu
10 - Gojushiho Dai
11 - Nijushiho
12 - Ji’in
13 - Jitte
14 - Sochin
15 - Wankan
16 - Unsu
Kata por graduação de faixa
Katas que o karateca deve aprender para passar para a faixa (graduação) seguinte:
7º Kyu Faixa Branca = deve saber o Heian Shodan para fazer o exame de graduação para a faixa amarela.
6º Kyu Faixa Amarela = deve saber o Heian Nidan.
5º Kyu Faixa Vermelha = deve saber o Heian Sandan.
4º Kyu Faixa Laranja = deve saber apresentar o Heian Yondan no dia do exame de faixa, para a verde.
3º Kyu Faixa Verde = deve saber o Heian Godan.
2º Kyu Faixa Roxa = deve saber o Tekki Shodan no dia do exame para faixa marrom 1º Kyu.
1º Kyu Faixa Marrom = para o exame de Faixa Preta 1º Dan, deve saber os 5 Heian e apresentar um deles. Normalmente também irá apresentar o Tekki Shodan. Além desses, deve saber executar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai.
Para o 2º Dan = deve apresentar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai. Além disso, deve apresentar um dos seguintes: Jitte, Gankaku, Hangetsu ou Tekki Nidan
Para o 3º Dan = deve apresentar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai. Além disso, deve apresentar um dos seguintes: Jitte, Gankaku, Hangetsu Tekki Nidan ou Tekki Sandan
Para o 4º Dan em diante = deve saber todos os katas do estilo Shotokan
Lembrando que cada Federação tem autonomia para criar suas próprias regras e normas e as exigências acima são somente exemplos. Pergunte sempre ao seu Sensei as exigências do dojo onde você treina.
Perguntas para o Exame de Faixa
1- Karate-do: Caminho das Mãos Vazias.
2- Shotokan : Som dos Pinheiros ao Vento.
3- Gichin Funakoshi: Professor de Karatê criador do estilo Shotokan, conhecido por sua inteligência. Foi poeta e assinava suas obras como Shoto. Chamado de Pai do Karatê Moderno.
4- Origem do Karatê: Japão.
5- Objetivos do Karatê-do: Aprendizado da defesa pessoal em situações de risco de vida, e o desenvolvimento pessoal. O praticante deve melhorar sua disciplina, respeito, esforço, humildade, caráter, autocontrole e a organização.
6- Heian: Paz e Harmonia (tranquilidade).
7- Sensei: Professor ou Professora - 先生.
8- Dojo: Local de treinamento de artes marciais (Karatê-do).
9- Kihon: Fundamentos do Karatê.
10- Kata: Luta imaginária, o estilo Shotokan possui 25.
11- Kumite: Encontro de mãos (luta ou combate).
12- Nijukun: 20 Lemas do estilo Shotokan.
13- Outros estilos: Shorin-ryu, Wado-ryu, Shito-ryu, Goju-ryu.
14- Koto: Área de competição.
15- Dojo Kun:
- Respeito acima de tudo
- Criar o intuito do esforço
- Conter o espirito de agressão
- Esforçar-se para a formação do caráter
- Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão
Números em japonês 1 一 (Ichi)
2 二 (Ni)
3 三 (San)
4 四 (Shi)
5 五 (Go)
6 六 (Roku)
7 セブン (Shichi)
8 八 (Hachi)
9 九 (Kyu)
10 十 (Ju)
Data: 23/04/2024 - Álbum no Pinterest - Estilos de Karatê
E se você gosta de lutas, eu tenho essas playlists do Youtube: Lutas e Defesa Pessoal
Nenhum comentário:
Postar um comentário