Karatê Shotokan

Caratê Shotokan 🥋

Sobre o Karatê 
O Karatê é em uma arte marcial japonesa e um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas. Karate é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias”.
Em português do Brasil, a grafia correta da palavra é “caratê” (com “c” e com acento circunflexo), contudo é comum encontrar escrita com "k".
O método de defesa pessoal foi possivelmente originado na China, mas se desenvolveu e evoluiu no Japão, na província de Okinawa, com base em uma luta já existente na época.
No Japão também se acrescentou a partícula “do” (karate-do), que significa “caminho”, para acrescentar à luta os aspectos filosóficos e físicos, cujas técnicas visam disciplinar o corpo e a mente.
Os praticantes de caratê são denominados “caratecas”. Nas lutas, os caratecas só podem usar as armas de combates naturais, ou seja, o próprio corpo (mãos, braços, pés, pernas, etc.), incluindo os bons reflexos de visão e a inteligência.
O nível atingido por cada carateca é classificado por um sistema de faixas coloridas (classe Kyu), na seguinte ordem: branca, amarela, vermelha, laranja, verde, roxa, marrom. A faixa branca é indicativa de principiante.
A faixa preta é conseguida por quem atingiu todos os conhecimentos da classe Kyu e domina a arte marcial (classe Dan). No Sistema Shotokan são definidos mais 10 níveis exclusivos para serem alcançados pela classe Dan (faixas-pretas). 

Shotokan ou xotocã é um dos estilos de caratê que surgiu dos ensinamentos ministrados pelo sensei Gichin Funakoshi e por seu filho, Yoshitaka Funakoshi. Wikipédia 
O Shotokan foi totalmente baseado no estilo Shorin-ryu,tanto que o criador era praticante desse estilo. O Shotokan foi criado para a correção de alguns detalhes e ocultar a influência chinesa por conta da rivalidade entre o Japão e a China, para ser bem recebido pela divulgação em Tóquio em 1921. 

As faixas do Karatê Shotokan 
1 - Branca (7° Kyu) 
2 - Amarela (6º Kyu) 
3 - Vermelha (5° kyu) 
4 - Laranja (4º Kyu) 
5 - Verde (3º Kyu) 
6 - Roxa (2º Kyu) 
7 - Marrom (1°Kyu) 
8 - Preta (1º a 10º Dan) 

Os katas do Karatê Shotokan 
Katas Básicos: 
1 - Heian Shodan 
2 - Heian Nidan 
3 - Heian Sandan 
4 - Heian Yondan 
5 - Heian Godan 
6 - Tekki Shodan 

Katas Intermediários: 
1 - Bassai Dai 
2 - Jion 
3 - Kanku Dai 
4 - Enpifunakoshi heian kata 
5 - Gigō Funakoshi 

Katas Avançados ou Superiores: 
1 - Tekki Nidan 
2 - Tekki Sandan 
3 - Bassai Sho
4 - Kanku Sho
5 - Meikyo
6 - Chinte
7 - Gankaku
8 - Gojushiho Sho
9 - Hangetsu
10 - Gojushiho Dai
11 - Nijushiho
12 - Ji’in
13 - Jitte
14 - Sochin
15 - Wankan
16 - Unsu

Kata por graduação de faixa 
Katas que o karateca deve aprender para passar para a faixa (graduação) seguinte: 
7º Kyu Faixa Branca = deve saber o Heian Shodan para fazer o exame de graduação para a faixa amarela. 
6º Kyu Faixa Amarela = deve saber o Heian Nidan. 
5º Kyu Faixa Vermelha = deve saber o Heian Sandan. 
4º Kyu Faixa Laranja = deve saber apresentar o Heian Yondan no dia do exame de faixa, para a verde. 
3º Kyu Faixa Verde = deve saber o Heian Godan. 
2º Kyu Faixa Roxa = deve saber o Tekki Shodan no dia do exame para faixa marrom 1º Kyu. 
1º Kyu Faixa Marrom = para o exame de Faixa Preta 1º Dan, deve saber os 5 Heian e apresentar um deles. Normalmente também irá apresentar o Tekki Shodan. Além desses, deve saber executar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai. 

Para o 2º Dan = deve apresentar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai. Além disso, deve apresentar um dos seguintes: Jitte, Gankaku, Hangetsu ou Tekki Nidan

Para o 3º Dan = deve apresentar um dos seguintes katas: Bassai Dai, Jion, Enpi ou Kanku Dai. Além disso, deve apresentar um dos seguintes: Jitte, Gankaku, Hangetsu Tekki Nidan ou Tekki Sandan

Para o 4º Dan em diante = deve saber todos os katas do estilo Shotokan

Lembrando que cada Federação tem autonomia para criar suas próprias regras e normas e as exigências acima são somente exemplos. Pergunte sempre ao seu Sensei as exigências do dojo onde você treina. 

Perguntas para o Exame de Faixa 
1- Karate-do: Caminho das Mãos Vazias. 
2- Shotokan : Som dos Pinheiros ao Vento. 
3- Gichin Funakoshi: Professor de Karatê criador do estilo Shotokan, conhecido por sua inteligência. Foi poeta e assinava suas obras como Shoto. Chamado de Pai do Karatê Moderno. 
4- Origem do Karatê: Japão.
5- Objetivos do Karatê-do: Aprendizado da defesa pessoal em situações de risco de vida, e o desenvolvimento pessoal. O praticante deve melhorar sua disciplina, respeito, esforço, humildade, caráter, autocontrole e a organização.
6- Heian: Paz e Harmonia (tranquilidade). 
7- Sensei: Professor ou Professora - 先生. 
8- Dojo: Local de treinamento de artes marciais (Karatê-do). 
9- Kihon: Fundamentos do Karatê. 
10- Kata: Luta imaginária, o estilo Shotokan possui 25. 
11- Kumite: Encontro de mãos (luta ou combate). 
12- Nijukun: 20 Lemas do estilo Shotokan. 
13- Outros estilos: Shorin-ryu, Wado-ryu, Shito-ryu, Goju-ryu. 
14- Koto: Área de competição. 
15- Dojo Kun: 
- Respeito acima de tudo 
- Criar o intuito do esforço 
- Conter o espirito de agressão 
- Esforçar-se para a formação do caráter 
- Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão 

Números em japonês 
1 一 (Ichi) 
2 二 (Ni) 
3 三 (San) 
4 四 (Shi) 
5 五 (Go) 
6 六 (Roku) 
7 セブン (Shichi) 
8 八 (Hachi) 
9 九 (Kyu) 
10 十 (Ju) 
 
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